Lo que hay en tu plato
galleta de maíz con semillas
Calorías e información nutricional
todos los sabores, sin gluten
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 501 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Hidratos de carbono 55 g 20%
- Grasas 24 g 31%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 8 g 29%
- Azúcares 3,6 g —
- Sodio 271 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,69 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 27,1 mg 5%
Minerales
- Calcio 130 mg 10%
- Hierro 4,6 mg 26%
- Magnesio 89,4 mg 21%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potasio 409 mg 9%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,72 mg 31%
- Selenio 7,3 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,4 g | 55 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 83 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 110 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 138 g | 61 g |
Preguntas sobre galleta de maíz con semillas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de maíz con semillas?
100 g de galleta de maíz con semillas: 501 kcal, 7,4 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de maíz con semillas?
50 g de galleta de maíz con semillas: 251 kcal, 3,7 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de maíz con semillas?
150 g de galleta de maíz con semillas: 752 kcal, 11 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de maíz con semillas?
200 g de galleta de maíz con semillas: 1002 kcal, 15 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de maíz con semillas?
250 g de galleta de maíz con semillas: 1253 kcal, 19 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 61 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7873 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra