Lo que hay en tu plato
Galleta de hojaldre
Calorías e información nutricional
envasado
528
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos57 g
Grasa30 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 528 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 30 g 38%
- Grasas saturadas 15 g 77%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 460 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 111 µg 12%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
Minerales
- Calcio 16,6 mg 1%
- Hierro 0,88 mg 5%
- Magnesio 15,1 mg 4%
- Fósforo 60,1 mg 5%
- Potasio 94,4 mg 2%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,4 mg 17%
- Selenio 21,8 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 528 | 6,1 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 792 | 9,1 g | 85 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1056 | 12 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1320 | 15 g | 142 g | 75 g |
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Preguntas sobre galleta de hojaldre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de hojaldre?
100 g de galleta de hojaldre: 528 kcal, 6,1 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de hojaldre?
50 g de galleta de hojaldre: 264 kcal, 3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de hojaldre?
150 g de galleta de hojaldre: 792 kcal, 9,1 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de hojaldre?
200 g de galleta de hojaldre: 1056 kcal, 12 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de hojaldre?
250 g de galleta de hojaldre: 1320 kcal, 15 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 75 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24659 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
