Lo que hay en tu plato
Surtido de galletas
Calorías e información nutricional
515
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.4 g
Carbos61.4 g
Grasa26.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 515 kcal —
- Proteínas 6.4 g 13%
- Hidratos de carbono 61.4 g 22%
- Grasas 26.4 g 34%
- Grasas saturadas 6.2 g 31%
- Fibra 2.9 g 10%
- Azúcares 39.4 g —
- Sodio 185 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28.4 µg 3%
- Vitamina K 4.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 48.7 µg 12%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
Minerales
- Calcio 55 mg 4%
- Hierro 2.6 mg 14%
- Magnesio 35 mg 8%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0.66 mg 6%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganeso 0.42 mg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 6.4 g | 61.4 g | 26.4 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3.2 g | 30.7 g | 13.2 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 9.7 g | 92.1 g | 39.6 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 12.9 g | 122.8 g | 52.8 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 16.1 g | 153.5 g | 66 g |
Preguntas sobre surtido de galletas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de surtido de galletas?
100 g de surtido de galletas: 515 kcal, 6.4 g de proteínas, 61.4 g de hidratos de carbono y 26.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de surtido de galletas?
50 g de surtido de galletas: 258 kcal, 3.2 g de proteínas, 30.7 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de surtido de galletas?
150 g de surtido de galletas: 773 kcal, 9.7 g de proteínas, 92.1 g de hidratos de carbono y 39.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de surtido de galletas?
200 g de surtido de galletas: 1030 kcal, 12.9 g de proteínas, 122.8 g de hidratos de carbono y 52.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de surtido de galletas?
250 g de surtido de galletas: 1288 kcal, 16.1 g de proteínas, 153.5 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24011 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra