Lo que hay en tu plato
Surtido de galletas
Calorías e información nutricional
515
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,4 g
Carbos61 g
Grasa26 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 515 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 26 g 34%
- Grasas saturadas 6,2 g 31%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 39 g —
- Sodio 185 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28,4 µg 3%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 48,7 µg 12%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerales
- Calcio 55 mg 4%
- Hierro 2,6 mg 14%
- Magnesio 35 mg 8%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,42 mg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 6,4 g | 61 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3,2 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 9,7 g | 92 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 13 g | 123 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 16 g | 154 g | 66 g |
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Preguntas sobre surtido de galletas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de surtido de galletas?
100 g de surtido de galletas: 515 kcal, 6,4 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de surtido de galletas?
50 g de surtido de galletas: 258 kcal, 3,2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de surtido de galletas?
150 g de surtido de galletas: 773 kcal, 9,7 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de surtido de galletas?
200 g de surtido de galletas: 1030 kcal, 13 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de surtido de galletas?
250 g de surtido de galletas: 1288 kcal, 16 g de proteínas, 154 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24011 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
