Lo que hay en tu plato
Gachas de avena
Calorías e información nutricional
sin azúcar, con agua
71
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos11 g
Grasa1,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 0,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2,7 g | 11 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,3 g | 5,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4 g | 16 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 5,4 g | 22 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 6,7 g | 27 g | 3,4 g |
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Preguntas sobre gachas de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena?
100 g de gachas de avena: 71 kcal, 2,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena?
50 g de gachas de avena: 36 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena?
150 g de gachas de avena: 107 kcal, 4 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena?
200 g de gachas de avena: 142 kcal, 5,4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena?
250 g de gachas de avena: 178 kcal, 6,7 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X9A2120 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
