Lo que hay en tu plato
Gachas de avena integral
Calorías e información nutricional
66
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos11 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 66 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 0,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 5,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,6 g | 17 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,4 g | 23 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,3 g | 28 g | 3 g |
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Preguntas sobre gachas de avena integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena integral?
100 g de gachas de avena integral: 66 kcal, 1,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena integral?
50 g de gachas de avena integral: 33 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena integral?
150 g de gachas de avena integral: 99 kcal, 2,6 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena integral?
200 g de gachas de avena integral: 132 kcal, 3,4 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena integral?
250 g de gachas de avena integral: 165 kcal, 4,3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: slv 677 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
