Lo que hay en tu plato
frutos secos mixtos
Calorías e información nutricional
tostados en aceite sin cacahuetes
615
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos17 g
Grasa56 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 615 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 56 g 72%
- Grasas saturadas 9,1 g 45%
- Fibra 5,5 g 20%
- Sodio 11 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 37%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 2,6 mg 14%
- Magnesio 251 mg 60%
- Fósforo 449 mg 36%
- Potasio 544 mg 12%
- Zinc 4,7 mg 42%
- Cobre 1,8 mg 199%
- Manganeso 1,5 mg 67%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 16 g | 17 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 7,8 g | 8,4 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 23 g | 25 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 31 g | 34 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 39 g | 42 g | 140 g |
Alimentos similares
- Frutos secos surtidostostados en aceite con cacahuetes, con sal agregada607 kcal / 100 g
- Frutos secos variadospelados, sin sal540 kcal / 100 g
- Mezcla de frutos secossin sal, tostada635 kcal / 100 g
- Mezcla de frutos secos sin cacahuetessin sal612 kcal / 100 g
- Anacardostostados en aceite, sin sal añadida580 kcal / 100 g
- Cacahuatestodos los tipos, tostados en aceite, sin sal599 kcal / 100 g
- Almendras tostadas en aceite sin salsin sal añadida607 kcal / 100 g
- Cacahuates españoles tostados en aceite sin saltostados en aceite, sin sal579 kcal / 100 g
- Nueces pecanastostadas en aceite, sin sal añadida715 kcal / 100 g
- Cacahuetestostados en aceite y salados641 kcal / 100 g
Preguntas sobre frutos secos mixtos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frutos secos mixtos?
100 g de frutos secos mixtos: 615 kcal, 16 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frutos secos mixtos?
50 g de frutos secos mixtos: 308 kcal, 7,8 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frutos secos mixtos?
150 g de frutos secos mixtos: 923 kcal, 23 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 84 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frutos secos mixtos?
200 g de frutos secos mixtos: 1230 kcal, 31 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 112 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frutos secos mixtos?
250 g de frutos secos mixtos: 1538 kcal, 39 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 140 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2579 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
