Lo que hay en tu plato
Fruto de pupuña
Calorías e información nutricional
cocido, sin aceite, sin sal
212
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos29 g
Grasa8,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 212 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Hidratos de carbono 29 g 11%
- Grasas 8,1 g 10%
- Fibra 6,4 g 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 2,6 g | 29 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,3 g | 15 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 3,9 g | 44 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 5,2 g | 58 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 6,5 g | 73 g | 20 g |
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Preguntas sobre fruto de pupuña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fruto de pupuña?
100 g de fruto de pupuña: 212 kcal, 2,6 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fruto de pupuña?
50 g de fruto de pupuña: 106 kcal, 1,3 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fruto de pupuña?
150 g de fruto de pupuña: 318 kcal, 3,9 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fruto de pupuña?
200 g de fruto de pupuña: 424 kcal, 5,2 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fruto de pupuña?
250 g de fruto de pupuña: 530 kcal, 6,5 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0008U · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
