Lo que hay en tu plato
Fruto de pupuña
Calorías e información nutricional
cocido, sin aceite, sin sal
212
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos29 g
Grasa8.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 212 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 29 g 11%
- Grasas 8.1 g 10%
- Fibra 6.4 g 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 2.6 g | 29 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1.3 g | 14.5 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 3.9 g | 43.5 g | 12.2 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 5.2 g | 58 g | 16.3 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 6.5 g | 72.5 g | 20.4 g |
Preguntas sobre fruto de pupuña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fruto de pupuña?
100 g de fruto de pupuña: 212 kcal, 2.6 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fruto de pupuña?
50 g de fruto de pupuña: 106 kcal, 1.3 g de proteínas, 14.5 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fruto de pupuña?
150 g de fruto de pupuña: 318 kcal, 3.9 g de proteínas, 43.5 g de hidratos de carbono y 12.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fruto de pupuña?
200 g de fruto de pupuña: 424 kcal, 5.2 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 16.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fruto de pupuña?
250 g de fruto de pupuña: 530 kcal, 6.5 g de proteínas, 72.5 g de hidratos de carbono y 20.4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0008U · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra