Lo que hay en tu plato
Frankfurter, light, boiled
Calorías e información nutricional
157
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.5 g
Carbos5.1 g
Grasa9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Hidratos de carbono 5.1 g 2%
- Grasas 9 g 12%
- Grasas saturadas 3.1 g 15%
- Fibra 0.1 g 0%
- Azúcares 1.1 g —
- Sodio 716 mg 31%
- Colesterol 41.7 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11.4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.28 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 13.1 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Vitamina B6 0.24 mg 14%
- Folato (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
Minerales
- Calcio 16.7 mg 1%
- Hierro 0.67 mg 4%
- Magnesio 13.8 mg 3%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 155 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 9.3 µg 17%
- Yodo 5.8 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 11.5 g | 5.1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5.8 g | 2.5 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17.3 g | 7.6 g | 13.5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 28.8 g | 12.7 g | 22.5 g |
Preguntas sobre frankfurter, light, boiled
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frankfurter, light, boiled?
100 g de frankfurter, light, boiled: 157 kcal, 11.5 g de proteínas, 5.1 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frankfurter, light, boiled?
50 g de frankfurter, light, boiled: 79 kcal, 5.8 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frankfurter, light, boiled?
150 g de frankfurter, light, boiled: 236 kcal, 17.3 g de proteínas, 7.6 g de hidratos de carbono y 13.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frankfurter, light, boiled?
200 g de frankfurter, light, boiled: 314 kcal, 23 g de proteínas, 10.2 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frankfurter, light, boiled?
250 g de frankfurter, light, boiled: 393 kcal, 28.8 g de proteínas, 12.7 g de hidratos de carbono y 22.5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30341 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra