Lo que hay en tu plato
Frankfurter, light, average of industrial products
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 5,1 g 2%
- Grasas 9 g 12%
- Grasas saturadas 3,1 g 15%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 716 mg 31%
- Colesterol 41,7 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,29 µg 1%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 13,1 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 16,7 mg 1%
- Hierro 0,67 mg 4%
- Magnesio 13,8 mg 3%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 155 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 9,4 µg 17%
- Yodo 5,8 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 5,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 7,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 13 g | 23 g |
Preguntas sobre frankfurter, light, average of industrial products
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frankfurter, light, average of industrial products?
100 g de frankfurter, light, average of industrial products: 157 kcal, 12 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frankfurter, light, average of industrial products?
50 g de frankfurter, light, average of industrial products: 79 kcal, 5,8 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frankfurter, light, average of industrial products?
150 g de frankfurter, light, average of industrial products: 236 kcal, 17 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frankfurter, light, average of industrial products?
200 g de frankfurter, light, average of industrial products: 314 kcal, 23 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frankfurter, light, average of industrial products?
250 g de frankfurter, light, average of industrial products: 393 kcal, 29 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30325 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra