Lo que hay en tu plato
Fish root vegetable stew, imported white fish
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 58 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 5,9 g 2%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 236 mg 10%
- Colesterol 13,5 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42,4 µg 5%
- Vitamina C 4,9 mg 5%
- Vitamina D 1,1 µg 5%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,41 mg 2%
- Magnesio 19,4 mg 5%
- Fósforo 86,1 mg 7%
- Potasio 331 mg 7%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 9,6 µg 17%
- Yodo 15,3 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 5,5 g | 5,9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,8 g | 3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 8,3 g | 8,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 11 g | 12 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 14 g | 15 g | 2,4 g |
Preguntas sobre fish root vegetable stew, imported white fish
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fish root vegetable stew, imported white fish?
100 g de fish root vegetable stew, imported white fish: 58 kcal, 5,5 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fish root vegetable stew, imported white fish?
50 g de fish root vegetable stew, imported white fish: 29 kcal, 2,8 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fish root vegetable stew, imported white fish?
150 g de fish root vegetable stew, imported white fish: 87 kcal, 8,3 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fish root vegetable stew, imported white fish?
200 g de fish root vegetable stew, imported white fish: 116 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fish root vegetable stew, imported white fish?
250 g de fish root vegetable stew, imported white fish: 145 kcal, 14 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33332 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra