Lo que hay en tu plato
Ensalada de soja
Calorías e información nutricional
con salsa (tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite de oliva), con sal
122
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos7 g
Grasa5,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 122 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 7 g 3%
- Grasas 5,6 g 7%
- Fibra 1,1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10 g | 7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,2 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 11 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 18 g | 14 g |
Preguntas sobre ensalada de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de soja?
100 g de ensalada de soja: 122 kcal, 10 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de soja?
50 g de ensalada de soja: 61 kcal, 5,2 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de soja?
150 g de ensalada de soja: 183 kcal, 16 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de soja?
200 g de ensalada de soja: 244 kcal, 21 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de soja?
250 g de ensalada de soja: 305 kcal, 26 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0193T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra