Lo que hay en tu plato
Ensalada de arroz con atún y verduras
Calorías e información nutricional
con salsa, preparado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 300 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,1 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,5 g | 8,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7,6 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 10 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 42 g | 15 g |
Preguntas sobre ensalada de arroz con atún y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de arroz con atún y verduras?
100 g de ensalada de arroz con atún y verduras: 145 kcal, 5,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de arroz con atún y verduras?
50 g de ensalada de arroz con atún y verduras: 73 kcal, 2,5 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de arroz con atún y verduras?
150 g de ensalada de arroz con atún y verduras: 218 kcal, 7,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de arroz con atún y verduras?
200 g de ensalada de arroz con atún y verduras: 290 kcal, 10 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de arroz con atún y verduras?
250 g de ensalada de arroz con atún y verduras: 363 kcal, 13 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26263 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra