Lo que hay en tu plato
Rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 193 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 104 µg 12%
- Vitamina C 9,9 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 16,2 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potasio 91 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 5,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,4 g | 22 g | 2,4 g |
| 1 ración | 172 g | 213 | 4,1 g | 37 g | 4,2 g |
| 2 raciones | 344 g | 427 | 8,2 g | 74 g | 8,4 g |
| ½ ración | 86 g | 107 | 2 g | 19 g | 2,1 g |
| 3 raciones | 516 g | 640 | 12 g | 111 g | 13 g |
| 4 raciones | 688 g | 853 | 16 g | 149 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,6 g | 32 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,8 g | 43 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6 g | 54 g | 6,1 g |
Preguntas sobre rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
100 g de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 124 kcal, 2,4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (172 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
1 ración (172 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 213 kcal, 4,1 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (344 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
2 raciones (344 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 427 kcal, 8,2 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (86 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
½ ración (86 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 107 kcal, 2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (516 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
3 raciones (516 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 640 kcal, 12 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (688 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
4 raciones (688 g) de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 853 kcal, 16 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
50 g de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 62 kcal, 1,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added?
150 g de rice, white, with carrots and dark green vegetables, fat added: 186 kcal, 3,6 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160660 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra