Lo que hay en tu plato
Chicken curry
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 107 kcal —
- Proteínas 6.5 g 13%
- Hidratos de carbono 5.1 g 2%
- Grasas 6.5 g 8%
- Grasas saturadas 1.6 g 8%
- Fibra 1.4 g 5%
- Azúcares 2.6 g —
- Sodio 376 mg 16%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 48 µg 5%
- Vitamina C 8.9 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 10%
- Vitamina K 8.7 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.08 µg 3%
- Colina 22.4 mg 4%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0.71 mg 4%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 78 mg 6%
- Potasio 280 mg 6%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Selenio 5.2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6.5 g | 5.1 g | 6.5 g |
| 1 ración | 240 g | 257 | 15.6 g | 12.3 g | 15.6 g |
| 2 raciones | 480 g | 514 | 31.1 g | 24.7 g | 31.1 g |
| ½ ración | 120 g | 128 | 7.8 g | 6.2 g | 7.8 g |
| 3 raciones | 720 g | 770 | 46.7 g | 37 g | 46.7 g |
| 4 raciones | 960 g | 1027 | 62.2 g | 49.3 g | 62.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3.2 g | 2.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 9.7 g | 7.7 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 10.3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 16.2 g | 12.9 g | 16.2 g |
Preguntas sobre chicken curry
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken curry?
100 g de chicken curry: 107 kcal, 6.5 g de proteínas, 5.1 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (240 g) de chicken curry?
1 ración (240 g) de chicken curry: 257 kcal, 15.6 g de proteínas, 12.3 g de hidratos de carbono y 15.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (480 g) de chicken curry?
2 raciones (480 g) de chicken curry: 514 kcal, 31.1 g de proteínas, 24.7 g de hidratos de carbono y 31.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120 g) de chicken curry?
½ ración (120 g) de chicken curry: 128 kcal, 7.8 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (720 g) de chicken curry?
3 raciones (720 g) de chicken curry: 770 kcal, 46.7 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 46.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (960 g) de chicken curry?
4 raciones (960 g) de chicken curry: 1027 kcal, 62.2 g de proteínas, 49.3 g de hidratos de carbono y 62.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken curry?
50 g de chicken curry: 54 kcal, 3.2 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken curry?
150 g de chicken curry: 161 kcal, 9.7 g de proteínas, 7.7 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27146150 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra