Lo que hay en tu plato
Curry de pollo con arroz
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 116 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 324 mg 14%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 5,4 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 14,3 mg 3%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0,9 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 6,1 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5 g | 14 g | 4 g |
| 1 ración | 200 g | 232 | 9,9 g | 28 g | 8 g |
| 2 raciones | 400 g | 464 | 20 g | 57 g | 16 g |
| ½ ración | 100 g | 116 | 5 g | 14 g | 4 g |
| 3 raciones | 600 g | 696 | 30 g | 85 g | 24 g |
| 4 raciones | 800 g | 928 | 40 g | 113 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,5 g | 7,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 7,4 g | 21 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 12 g | 35 g | 10 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre curry de pollo con arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de pollo con arroz?
100 g de curry de pollo con arroz: 116 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (200 g) de curry de pollo con arroz?
1 ración (200 g) de curry de pollo con arroz: 232 kcal, 9,9 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (400 g) de curry de pollo con arroz?
2 raciones (400 g) de curry de pollo con arroz: 464 kcal, 20 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (100 g) de curry de pollo con arroz?
½ ración (100 g) de curry de pollo con arroz: 116 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (600 g) de curry de pollo con arroz?
3 raciones (600 g) de curry de pollo con arroz: 696 kcal, 30 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (800 g) de curry de pollo con arroz?
4 raciones (800 g) de curry de pollo con arroz: 928 kcal, 40 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de pollo con arroz?
50 g de curry de pollo con arroz: 58 kcal, 2,5 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de pollo con arroz?
150 g de curry de pollo con arroz: 174 kcal, 7,4 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27146155 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
