Lo que hay en tu plato
Cruasán de almendras
Calorías e información nutricional
de panadería
449
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.6 g
Carbos36.5 g
Grasa29.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 449 kcal —
- Proteínas 7.6 g 15%
- Hidratos de carbono 36.5 g 13%
- Grasas 29.1 g 37%
- Grasas saturadas 14.9 g 75%
- Fibra 3.7 g 13%
- Azúcares 14.4 g —
- Sodio 317 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 117 µg 13%
- Vitamina C 0.04 mg 0%
- Vitamina D 0.44 µg 2%
- Vitamina E 4 mg 27%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 0.89 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 35.6 µg 9%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
Minerales
- Calcio 55.7 mg 4%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 36.6 mg 9%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potasio 174 mg 4%
- Zinc 0.76 mg 7%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganeso 0.43 mg 19%
- Selenio 2.5 µg 5%
- Yodo 7.1 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 7.6 g | 36.5 g | 29.1 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.8 g | 18.3 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 11.4 g | 54.8 g | 43.7 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 15.2 g | 73 g | 58.2 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 19.1 g | 91.3 g | 72.8 g |
Preguntas sobre cruasán de almendras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cruasán de almendras?
100 g de cruasán de almendras: 449 kcal, 7.6 g de proteínas, 36.5 g de hidratos de carbono y 29.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cruasán de almendras?
50 g de cruasán de almendras: 225 kcal, 3.8 g de proteínas, 18.3 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cruasán de almendras?
150 g de cruasán de almendras: 674 kcal, 11.4 g de proteínas, 54.8 g de hidratos de carbono y 43.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cruasán de almendras?
200 g de cruasán de almendras: 898 kcal, 15.2 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 58.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cruasán de almendras?
250 g de cruasán de almendras: 1123 kcal, 19.1 g de proteínas, 91.3 g de hidratos de carbono y 72.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7650 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra