Lo que hay en tu plato
Coriander, leaf, dried
Calorías e información nutricional
318
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos42 g
Grasa4,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 10 g 37%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 211 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 568 µg 63%
- Vitamina C 567 mg 630%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 115%
- Niacina (B3) 10,7 mg 67%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 97,1 mg 18%
Minerales
- Calcio 1246 mg 96%
- Hierro 42,5 mg 236%
- Magnesio 694 mg 165%
- Fósforo 481 mg 38%
- Potasio 4466 mg 95%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 42 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 21 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 33 g | 62 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 635 | 44 g | 83 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 794 | 55 g | 104 g | 12 g |
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Preguntas sobre coriander, leaf, dried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coriander, leaf, dried?
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Fuente: Frida (Denmark) 835 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
