Lo que hay en tu plato
Corazón de león marino de Steller
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 102 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 3,3 g 4%
- Sodio 115 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 6,7 mg 37%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 263 mg 21%
- Potasio 319 mg 7%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 122 µg 222%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 17 g | 1 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,5 g | 0,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 1,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 34 g | 2 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 43 g | 2,5 g | 8,3 g |
Preguntas sobre corazón de león marino de Steller
¿Cuántas calorías hay en 100 g de corazón de león marino de Steller?
100 g de corazón de león marino de Steller: 102 kcal, 17 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de corazón de león marino de Steller?
50 g de corazón de león marino de Steller: 51 kcal, 8,5 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de corazón de león marino de Steller?
150 g de corazón de león marino de Steller: 153 kcal, 26 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de corazón de león marino de Steller?
200 g de corazón de león marino de Steller: 204 kcal, 34 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de corazón de león marino de Steller?
250 g de corazón de león marino de Steller: 255 kcal, 43 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6687 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra