Lo que hay en tu plato
Copos de cereales naturales
Calorías e información nutricional
sin azúcares añadidos, sin enriquecer
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 369 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 70 g 26%
- Grasas 2,8 g 4%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 7,3 g 26%
- Azúcares 0,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 12 g | 70 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,1 g | 35 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 18 g | 105 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 24 g | 140 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 31 g | 176 g | 7 g |
Preguntas sobre copos de cereales naturales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de cereales naturales?
100 g de copos de cereales naturales: 369 kcal, 12 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de cereales naturales?
50 g de copos de cereales naturales: 185 kcal, 6,1 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de cereales naturales?
150 g de copos de cereales naturales: 554 kcal, 18 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de cereales naturales?
200 g de copos de cereales naturales: 738 kcal, 24 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de cereales naturales?
250 g de copos de cereales naturales: 923 kcal, 31 g de proteínas, 176 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 32043 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra