Lo que hay en tu plato
Cobertura de piña
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 42 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,6 mg 0%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0,12 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 3 mg 0%
- Potasio 43 mg 1%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,07 mg 3%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 0,1 g | 66 g | 0,1 g |
| 1 ración | 340 g | 860 | 0,3 g | 224 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 680 g | 1720 | 0,7 g | 449 g | 0,7 g |
| ½ ración | 170 g | 430 | 0,2 g | 112 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 1020 g | 2581 | 1 g | 673 g | 1 g |
| 4 raciones | 1360 g | 3441 | 1,4 g | 898 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,1 g | 33 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 0,2 g | 99 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 0,2 g | 132 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 0,3 g | 165 g | 0,3 g |
Preguntas sobre cobertura de piña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cobertura de piña?
100 g de cobertura de piña: 253 kcal, 0,1 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (340 g) de cobertura de piña?
1 ración (340 g) de cobertura de piña: 860 kcal, 0,3 g de proteínas, 224 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (680 g) de cobertura de piña?
2 raciones (680 g) de cobertura de piña: 1720 kcal, 0,7 g de proteínas, 449 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (170 g) de cobertura de piña?
½ ración (170 g) de cobertura de piña: 430 kcal, 0,2 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (1020 g) de cobertura de piña?
3 raciones (1020 g) de cobertura de piña: 2581 kcal, 1 g de proteínas, 673 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1360 g) de cobertura de piña?
4 raciones (1360 g) de cobertura de piña: 3441 kcal, 1,4 g de proteínas, 898 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cobertura de piña?
50 g de cobertura de piña: 127 kcal, 0,1 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cobertura de piña?
150 g de cobertura de piña: 380 kcal, 0,2 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169665 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra