Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
salteado en sartén o en wok
73
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos4,8 g
Grasa4,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 4,8 g 2%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 1,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,2 g | 4,8 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,1 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3,3 g | 7,2 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4,4 g | 9,6 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5,5 g | 12 g | 11 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 73 kcal, 2,2 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 37 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 110 kcal, 3,3 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 146 kcal, 4,4 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 183 kcal, 5,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: slv 2605 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
