Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
estofada con aceite, cebolla y ajo, sin sal
41
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos3,5 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 3,5 g 1%
- Grasas 1,5 g 2%
- Fibra 2,5 g 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,1 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3,1 g | 5,3 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4,1 g | 7,1 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5,2 g | 8,8 g | 3,7 g |
Alimentos similares
- Ensalada de coliflorcocida, con salsa (tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite), sin sal42 kcal / 100 g
- Coliflor verdecocida, sin adición de sal32 kcal / 100 g
- Arroz de coliflorcocido19 kcal / 100 g
- Coliflor congelada crudacongelada, cruda25 kcal / 100 g
- Coliflor moradacocida25 kcal / 100 g
- Col blancaestofada con aceite, cebolla y ajo, sin sal36 kcal / 100 g
- Apioestofado, con aceite, cebolla y ajo, sin sal43 kcal / 100 g
- Lombardabraseada, con aceite, cebolla y ajo, sin sal45 kcal / 100 g
- Ramilletes de brócoliestoflado, con aceite, cebolla y ajo, sin sal50 kcal / 100 g
- Calabazaestofada con aceite, cebolla y ajo, sin sal30 kcal / 100 g
Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 41 kcal, 2,1 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 21 kcal, 1 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 62 kcal, 3,1 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 82 kcal, 4,1 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 103 kcal, 5,2 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0203B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
