Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
encurtida, escurrida
49
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos7,7 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Hidratos de carbono 7,7 g 3%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,1 g 7%
- Azúcares 5,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 7,7 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,2 g | 16 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4 g | 19 g | 1,9 g |
Alimentos similares
- Coliflor moradacruda24 kcal / 100 g
- Ensalada de coliflorcocida, con marinada de vinagre132 kcal / 100 g
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Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 49 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 25 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 74 kcal, 2,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 98 kcal, 3,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 123 kcal, 4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G311802 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
