Lo que hay en tu plato
cóctel de frutas
Calorías e información nutricional
(melocotón y piña y pera y uva y cereza), enlatado, almíbar extra espeso, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,1 g 4%
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0,28 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potasio 86 mg 2%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,14 mg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,4 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 ración | 130 g | 114 | 0,5 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 raciones | 260 g | 229 | 1 g | 57 g | 0,2 g |
| ½ ración | 65 g | 57 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 3 raciones | 390 g | 343 | 1,5 g | 85 g | 0,3 g |
| 4 raciones | 520 g | 458 | 2 g | 113 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,6 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1 g | 55 g | 0,2 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre cóctel de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cóctel de frutas?
100 g de cóctel de frutas: 88 kcal, 0,4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (130 g) de cóctel de frutas?
1 ración (130 g) de cóctel de frutas: 114 kcal, 0,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (260 g) de cóctel de frutas?
2 raciones (260 g) de cóctel de frutas: 229 kcal, 1 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (65 g) de cóctel de frutas?
½ ración (65 g) de cóctel de frutas: 57 kcal, 0,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (390 g) de cóctel de frutas?
3 raciones (390 g) de cóctel de frutas: 343 kcal, 1,5 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (520 g) de cóctel de frutas?
4 raciones (520 g) de cóctel de frutas: 458 kcal, 2 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cóctel de frutas?
50 g de cóctel de frutas: 44 kcal, 0,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cóctel de frutas?
150 g de cóctel de frutas: 132 kcal, 0,6 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173029 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
