Lo que hay en tu plato
cóctel de frutas
Calorías e información nutricional
(melocotón y piña y pera y uva y cereza), enlatado, almíbar espeso, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0,29 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potasio 88 mg 2%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 ración | 248 g | 181 | 1 g | 44 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 496 g | 362 | 1,9 g | 89 g | 0,3 g |
| ½ ración | 124 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 744 g | 543 | 2,9 g | 133 g | 0,5 g |
| 4 raciones | 992 g | 724 | 3,9 g | 178 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0,8 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre cóctel de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cóctel de frutas?
100 g de cóctel de frutas: 73 kcal, 0,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (248 g) de cóctel de frutas?
1 ración (248 g) de cóctel de frutas: 181 kcal, 1 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (496 g) de cóctel de frutas?
2 raciones (496 g) de cóctel de frutas: 362 kcal, 1,9 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (124 g) de cóctel de frutas?
½ ración (124 g) de cóctel de frutas: 91 kcal, 0,5 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (744 g) de cóctel de frutas?
3 raciones (744 g) de cóctel de frutas: 543 kcal, 2,9 g de proteínas, 133 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (992 g) de cóctel de frutas?
4 raciones (992 g) de cóctel de frutas: 724 kcal, 3,9 g de proteínas, 178 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cóctel de frutas?
50 g de cóctel de frutas: 37 kcal, 0,2 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cóctel de frutas?
150 g de cóctel de frutas: 110 kcal, 0,6 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173028 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
