Lo que hay en tu plato
Ciruela
Calorías e información nutricional
estofada, escurrida, sin azúcar añadido
48
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos10 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 48 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 8,6 g —
- Sodio 1,3 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,1 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,4 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,8 g | 25 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre ciruela
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela?
100 g de ciruela: 48 kcal, 0,7 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela?
50 g de ciruela: 24 kcal, 0,4 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela?
150 g de ciruela: 72 kcal, 1,1 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela?
200 g de ciruela: 96 kcal, 1,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela?
250 g de ciruela: 120 kcal, 1,8 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1054 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
