Lo que hay en tu plato
Chocolate-covered wafer
Calorías e información nutricional
517
caloríaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos57 g
Grasa29 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 517 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 29 g 37%
- Grasas saturadas 12 g 61%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 45 g —
- Sodio 172 mg 7%
- Colesterol 3,1 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39,7 µg 4%
- Vitamina C 0,15 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerales
- Calcio 198 mg 15%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 49,1 mg 12%
- Fósforo 184 mg 15%
- Potasio 377 mg 8%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,1 mg 5%
- Selenio 3,4 µg 6%
- Yodo 20,9 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 7 g | 57 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 11 g | 85 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 14 g | 113 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 17 g | 142 g | 72 g |
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Preguntas sobre chocolate-covered wafer
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chocolate-covered wafer?
100 g de chocolate-covered wafer: 517 kcal, 7 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chocolate-covered wafer?
50 g de chocolate-covered wafer: 259 kcal, 3,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chocolate-covered wafer?
150 g de chocolate-covered wafer: 776 kcal, 11 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chocolate-covered wafer?
200 g de chocolate-covered wafer: 1034 kcal, 14 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chocolate-covered wafer?
250 g de chocolate-covered wafer: 1293 kcal, 17 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31653 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
