Lo que hay en tu plato
Chicken vegetable stew
Calorías e información nutricional
130
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos3,2 g
Grasa8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 130 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 8 g 10%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 1 g 3%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 411 mg 18%
- Colesterol 50,5 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 104 µg 12%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,45 µg 2%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Vitamina K 36,3 µg 30%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 15,4 mg 1%
- Hierro 0,96 mg 5%
- Magnesio 17,3 mg 4%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potasio 242 mg 5%
- Zinc 0,91 mg 8%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,12 mg 5%
- Selenio 7,7 µg 14%
- Yodo 23,4 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 11 g | 3,2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,5 g | 1,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 16 g | 4,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 22 g | 6,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 27 g | 7,9 g | 20 g |
Preguntas sobre chicken vegetable stew
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken vegetable stew?
100 g de chicken vegetable stew: 130 kcal, 11 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken vegetable stew?
50 g de chicken vegetable stew: 65 kcal, 5,5 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken vegetable stew?
150 g de chicken vegetable stew: 195 kcal, 16 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken vegetable stew?
200 g de chicken vegetable stew: 260 kcal, 22 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken vegetable stew?
250 g de chicken vegetable stew: 325 kcal, 27 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7503 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra