Lo que hay en tu plato
Chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 91 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 3,8 g 5%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 185 mg 8%
- Colesterol 26,4 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 88,4 µg 10%
- Vitamina C 32,3 mg 36%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 43,3 µg 36%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 21,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 20,4 mg 2%
- Hierro 0,81 mg 5%
- Magnesio 16,1 mg 4%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 238 mg 5%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 6,2 µg 11%
- Yodo 3,6 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 11 g | 2,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5,5 g | 1,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 17 g | 4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 22 g | 5,3 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 28 g | 6,6 g | 9,5 g |
Preguntas sobre chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce?
100 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce: 91 kcal, 11 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce?
50 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce: 46 kcal, 5,5 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce?
150 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce: 137 kcal, 17 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce?
200 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce: 182 kcal, 22 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce?
250 g de chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce: 228 kcal, 28 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7525 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra