Lo que hay en tu plato
Chicken meatball, saarioinen
Calorías e información nutricional
186
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos11 g
Grasa9,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 186 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 453 mg 20%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19,5 µg 2%
- Vitamina C 0,29 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 22,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 15,4 mg 1%
- Hierro 0,94 mg 5%
- Magnesio 30,2 mg 7%
- Fósforo 136 mg 11%
- Potasio 385 mg 8%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,08 mg 4%
- Selenio 12,5 µg 23%
- Yodo 7,4 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 14 g | 11 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,1 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 21 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 28 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 35 g | 27 g | 24 g |
Preguntas sobre chicken meatball, saarioinen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken meatball, saarioinen?
100 g de chicken meatball, saarioinen: 186 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken meatball, saarioinen?
50 g de chicken meatball, saarioinen: 93 kcal, 7,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken meatball, saarioinen?
150 g de chicken meatball, saarioinen: 279 kcal, 21 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken meatball, saarioinen?
200 g de chicken meatball, saarioinen: 372 kcal, 28 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken meatball, saarioinen?
250 g de chicken meatball, saarioinen: 465 kcal, 35 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31992 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra