Lo que hay en tu plato
Chicken meatball, pirkka
Calorías e información nutricional
229
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos11 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 229 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0,7 g 2%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 532 mg 23%
- Colesterol 68,3 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27,1 µg 3%
- Vitamina C 0,29 mg 0%
- Vitamina D 0,43 µg 2%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 40,9 µg 34%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 22,6 µg 6%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerales
- Calcio 28,2 mg 2%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 29,4 mg 7%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 269 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 9,8 µg 18%
- Yodo 9,8 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 11 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,3 g | 5,7 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 36 g | 29 g | 34 g |
Preguntas sobre chicken meatball, pirkka
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken meatball, pirkka?
100 g de chicken meatball, pirkka: 229 kcal, 15 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken meatball, pirkka?
50 g de chicken meatball, pirkka: 115 kcal, 7,3 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken meatball, pirkka?
150 g de chicken meatball, pirkka: 344 kcal, 22 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken meatball, pirkka?
200 g de chicken meatball, pirkka: 458 kcal, 29 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken meatball, pirkka?
250 g de chicken meatball, pirkka: 573 kcal, 36 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31995 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra