Lo que hay en tu plato
Chicken leg and thigh without skin
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 110 kcal —
- Proteínas 19.6 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3.4 g 4%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 86 mg 4%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.7 mg 5%
- Vitamina K 15 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
- Niacina (B3) 6.3 mg 40%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.35 µg 15%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potasio 231 mg 5%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 19.7 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9.8 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 29.5 g | 0 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 39.3 g | 0 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 49.1 g | 0 g | 8.6 g |
Preguntas sobre chicken leg and thigh without skin
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken leg and thigh without skin?
100 g de chicken leg and thigh without skin: 110 kcal, 19.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken leg and thigh without skin?
50 g de chicken leg and thigh without skin: 55 kcal, 9.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken leg and thigh without skin?
150 g de chicken leg and thigh without skin: 165 kcal, 29.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken leg and thigh without skin?
200 g de chicken leg and thigh without skin: 220 kcal, 39.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken leg and thigh without skin?
250 g de chicken leg and thigh without skin: 275 kcal, 49.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30792 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra