Lo que hay en tu plato
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 296 kcal —
- Proteínas 25.6 g 51%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 21.8 g 28%
- Grasas saturadas 6.2 g 31%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 496 mg 22%
- Colesterol 119 mg 40%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36.1 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.71 µg 4%
- Vitamina E 0.99 mg 7%
- Vitamina K 84.9 µg 71%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 6.9 mg 43%
- Vitamina B6 0.4 mg 24%
- Folato (B9) 18.7 µg 5%
- Vitamina B12 1.1 µg 47%
Minerales
- Calcio 11.4 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 156 mg 13%
- Potasio 467 mg 10%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 18.4 µg 33%
- Yodo 36.1 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 25.6 g | 0 g | 21.8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12.8 g | 0 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 38.4 g | 0 g | 32.7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 51.2 g | 0 g | 43.5 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 64 g | 0 g | 54.4 g |
Preguntas sobre chicken leg and thigh with skin, oven-baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
100 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 296 kcal, 25.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
50 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 148 kcal, 12.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
150 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 444 kcal, 38.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
200 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 592 kcal, 51.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 43.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
250 g de chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 740 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 54.4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30733 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra