Lo que hay en tu plato
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 168 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 241 mg 10%
- Colesterol 41,4 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 80,1 µg 9%
- Vitamina C 8,6 mg 10%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Vitamina K 15,2 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,8 mg 23%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 20,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 29,7 mg 2%
- Hierro 0,63 mg 4%
- Magnesio 23,2 mg 6%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 305 mg 6%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,12 mg 5%
- Selenio 11,2 µg 20%
- Yodo 6,7 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 3,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,6 g | 1,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 17 g | 5,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 22 g | 7,7 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 28 g | 9,7 g | 29 g |
Preguntas sobre chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
100 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal: 168 kcal, 11 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
50 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal: 84 kcal, 5,6 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
150 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal: 252 kcal, 17 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
200 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal: 336 kcal, 22 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
250 g de chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal: 420 kcal, 28 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33276 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra