Lo que hay en tu plato
Cereza
Calorías e información nutricional
con hueso
51
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos10 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 51 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 1,8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,2 µg 1%
- Vitamina C 9,1 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16,4 mg 1%
- Hierro 0,27 mg 2%
- Magnesio 7,7 mg 2%
- Fósforo 14,6 mg 1%
- Potasio 159 mg 3%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,07 mg 3%
- Selenio 0,09 µg 0%
- Yodo 0,18 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 26 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre cereza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereza?
100 g de cereza: 51 kcal, 0,8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereza?
50 g de cereza: 26 kcal, 0,4 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereza?
150 g de cereza: 77 kcal, 1,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereza?
200 g de cereza: 102 kcal, 1,6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereza?
250 g de cereza: 128 kcal, 2 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28920 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
