Lo que hay en tu plato
Cerebro de foca ocelada
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, crudo
150
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos0 g
Grasa9,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 150 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,9 g 13%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 190 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamina B6 0,5 mg 29%
- Folato (B9) 20,3 µg 5%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 10 mg 56%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 350 mg 28%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,7 mg 78%
- Manganeso 0,03 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 14 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 21 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 35 g | 0 g | 25 g |
Preguntas sobre cerebro de foca ocelada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerebro de foca ocelada?
100 g de cerebro de foca ocelada: 150 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerebro de foca ocelada?
50 g de cerebro de foca ocelada: 75 kcal, 7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerebro de foca ocelada?
150 g de cerebro de foca ocelada: 225 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cerebro de foca ocelada?
200 g de cerebro de foca ocelada: 300 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cerebro de foca ocelada?
250 g de cerebro de foca ocelada: 375 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5786 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra