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Cereales Toasted o's

Calorías e información nutricional

listo para comer, president's choice

393
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos69 g
Grasa5,7 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 393 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Hidratos de carbono 69 g 25%
  • Grasas 5,7 g 7%
  • Grasas saturadas 0,6 g 3%
  • Fibra 8,3 g 30%
  • Azúcares 4 g —
  • Sodio 830 mg 36%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 2 mg 167%
  • Niacina (B3) 4,8 mg 30%
  • Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamina B6 0,6 mg 35%
  • Folato (B9) 79 µg 20%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 440 mg 34%
  • Hierro 13,3 mg 74%
  • Magnesio 160 mg 38%
  • Fósforo 367 mg 29%
  • Potasio 323 mg 7%
  • Zinc 3,5 mg 32%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g39311 g69 g5,7 g
50 g50 g1975,5 g34 g2,9 g
150 g150 g59017 g103 g8,6 g
200 g200 g78622 g137 g11 g
250 g250 g98328 g172 g14 g

Preguntas sobre cereales Toasted o's

¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Toasted o's?

100 g de cereales Toasted o's: 393 kcal, 11 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Toasted o's?

50 g de cereales Toasted o's: 197 kcal, 5,5 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Toasted o's?

150 g de cereales Toasted o's: 590 kcal, 17 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Toasted o's?

200 g de cereales Toasted o's: 786 kcal, 22 g de proteínas, 137 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Toasted o's?

250 g de cereales Toasted o's: 983 kcal, 28 g de proteínas, 172 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 1386 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra