Lo que hay en tu plato
Cereales Special K con frutos rojos
Calorías e información nutricional
listo para comer, con, kellogg's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 380 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 76 g 28%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 4,9 g 17%
- Azúcares 22 g —
- Sodio 626 mg 27%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3,1 µg 16%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 9 mg 56%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 1,1 mg 63%
- Folato (B9) 161 µg 40%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 19,3 mg 107%
- Magnesio 70 mg 17%
- Fósforo 199 mg 16%
- Potasio 299 mg 6%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cobre 0,31 mg 35%
- Manganeso 2,1 mg 92%
- Selenio 9 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
Preguntas sobre cereales Special K con frutos rojos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Special K con frutos rojos?
100 g de cereales Special K con frutos rojos: 380 kcal, 12 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Special K con frutos rojos?
50 g de cereales Special K con frutos rojos: 190 kcal, 5,9 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Special K con frutos rojos?
150 g de cereales Special K con frutos rojos: 570 kcal, 18 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Special K con frutos rojos?
200 g de cereales Special K con frutos rojos: 760 kcal, 24 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Special K con frutos rojos?
250 g de cereales Special K con frutos rojos: 950 kcal, 29 g de proteínas, 191 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6832 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra