Lo que hay en tu plato
cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate
Calorías e información nutricional
listo para comer
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 405 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 83 g 30%
- Grasas 3,5 g 4%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 44 g —
- Sodio 534 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1324 µg 147%
- Vitamina C 52,9 mg 59%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 110%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 115%
- Niacina (B3) 17,6 mg 110%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 1,8 mg 104%
- Folato (B9) 353 µg 88%
- Vitamina B12 5,3 µg 220%
- Colina 4,5 mg 1%
Minerales
- Calcio 70 mg 5%
- Hierro 15,9 mg 88%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fósforo 141 mg 11%
- Potasio 176 mg 4%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 6,5 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 3,3 g | 83 g | 3,5 g |
| 1 ración | 30 g | 122 | 1 g | 25 g | 1,1 g |
| 2 raciones | 60 g | 243 | 2 g | 50 g | 2,1 g |
| ½ ración | 15 g | 61 | 0,5 g | 13 g | 0,5 g |
| 3 raciones | 90 g | 365 | 3 g | 75 g | 3,2 g |
| 4 raciones | 120 g | 486 | 4 g | 100 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 1,7 g | 42 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 5 g | 125 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 6,7 g | 167 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 8,4 g | 209 g | 8,8 g |
Preguntas sobre cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
100 g de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 405 kcal, 3,3 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (30 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
1 ración (30 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 122 kcal, 1 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (60 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
2 raciones (60 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 243 kcal, 2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
½ ración (15 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 61 kcal, 0,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (90 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
3 raciones (90 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 365 kcal, 3 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (120 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
4 raciones (120 g) de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 486 kcal, 4 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
50 g de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 203 kcal, 1,7 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate?
150 g de cereales de maíz inflado glaseado sabor chocolate: 608 kcal, 5 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172973 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra