Lo que hay en tu plato
Cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control
Calorías e información nutricional
instantáneo: Weight Control, arce y azúcar moreno, seco, Quaker
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 382 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Hidratos de carbono 53 g 19%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 16 g 58%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 400 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2,5 mg 208%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Ácido pantoténico (B5) 2,4 mg 47%
- Vitamina B6 0,78 mg 46%
- Folato (B9) 89 µg 22%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 198 mg 15%
- Hierro 18,4 mg 102%
- Magnesio 98 mg 23%
- Fósforo 297 mg 24%
- Potasio 569 mg 12%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,22 mg 25%
- Manganeso 2,7 mg 119%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 15 g | 53 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7,7 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 23 g | 79 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 31 g | 105 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 39 g | 132 g | 12 g |
Preguntas sobre cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control?
100 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control: 382 kcal, 15 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control?
50 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control: 191 kcal, 7,7 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control?
150 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control: 573 kcal, 23 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control?
200 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control: 764 kcal, 31 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control?
250 g de cereales de avena instantáneos con arce y azúcar moreno Weight Control: 955 kcal, 39 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6695 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra