Lo que hay en tu plato
Carne y piel de pollo para guisar
Calorías e información nutricional
cocido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 285 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 5,1 g 26%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 73 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Ácido pantoténico (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 19,7 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 27 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 13 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 40 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 54 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 67 g | 0 g | 47 g |
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Preguntas sobre carne y piel de pollo para guisar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne y piel de pollo para guisar?
100 g de carne y piel de pollo para guisar: 285 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne y piel de pollo para guisar?
50 g de carne y piel de pollo para guisar: 143 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne y piel de pollo para guisar?
150 g de carne y piel de pollo para guisar: 428 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne y piel de pollo para guisar?
200 g de carne y piel de pollo para guisar: 570 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne y piel de pollo para guisar?
250 g de carne y piel de pollo para guisar: 713 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 648 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
