Lo que hay en tu plato

Carne de oso polar

Calorías e información nutricional

carne de caza, indígena, cocida

204
caloríaskcal por 100 g
Proteína40 g
Carbos0 g
Grasa4,5 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 204 kcal —
  • Proteínas 40 g 79%
  • Hidratos de carbono 0 g 0%
  • Grasas 4,5 g 6%
  • Grasas saturadas 0,6 g 3%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 49,5 mg 2%
  • Colesterol 50 mg 17%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 8,3 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,53 mg 41%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Folato (B9) 4,5 µg 1%

Minerales

  • Calcio 6,2 mg 0%
  • Hierro 6,8 mg 38%
  • Magnesio 34 mg 8%
  • Fósforo 248 mg 20%
  • Potasio 552 mg 12%
  • Zinc 11 mg 100%
  • Cobre 0,3 mg 33%
  • Manganeso 0,03 mg 1%
  • Selenio 0,07 µg 0%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g20440 g0 g4,5 g
50 g50 g10220 g0 g2,2 g
150 g150 g30659 g0 g6,7 g
200 g200 g40879 g0 g8,9 g
250 g250 g51099 g0 g11 g

Preguntas sobre carne de oso polar

¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de oso polar?

100 g de carne de oso polar: 204 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de oso polar?

50 g de carne de oso polar: 102 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de oso polar?

150 g de carne de oso polar: 306 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de oso polar?

200 g de carne de oso polar: 408 kcal, 79 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de oso polar?

250 g de carne de oso polar: 510 kcal, 99 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 5834 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra