Lo que hay en tu plato
Carne de beluga
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, seco
356
caloríaskcal por 100 g
Proteína72 g
Carbos0 g
Grasa5,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 356 kcal —
- Proteínas 72 g 144%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 91 mg 4%
- Colesterol 50 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 307 µg 34%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerales
- Calcio 7,3 mg 1%
- Hierro 57 mg 317%
- Magnesio 68 mg 16%
- Fósforo 582 mg 47%
- Zinc 8,9 mg 81%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,05 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 72 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 108 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 144 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 180 g | 0 g | 13 g |
Preguntas sobre carne de beluga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de beluga?
100 g de carne de beluga: 356 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de beluga?
50 g de carne de beluga: 178 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de beluga?
150 g de carne de beluga: 534 kcal, 108 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de beluga?
200 g de carne de beluga: 712 kcal, 144 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de beluga?
250 g de carne de beluga: 890 kcal, 180 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5769 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra