Lo que hay en tu plato
Cabbage stew with rice and soya mince
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 55 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 6,5 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 148 mg 6%
- Colesterol 0,17 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 68,7 µg 8%
- Vitamina C 9,9 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 24 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 27,7 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 43,7 mg 3%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 35,9 mg 9%
- Fósforo 88,7 mg 7%
- Potasio 390 mg 8%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganeso 0,5 mg 22%
- Selenio 0,97 µg 2%
- Yodo 9,8 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 7,5 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 10 g | 13 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 13 g | 16 g | 0,9 g |
Preguntas sobre cabbage stew with rice and soya mince
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cabbage stew with rice and soya mince?
100 g de cabbage stew with rice and soya mince: 55 kcal, 5 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cabbage stew with rice and soya mince?
50 g de cabbage stew with rice and soya mince: 28 kcal, 2,5 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cabbage stew with rice and soya mince?
150 g de cabbage stew with rice and soya mince: 83 kcal, 7,5 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cabbage stew with rice and soya mince?
200 g de cabbage stew with rice and soya mince: 110 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cabbage stew with rice and soya mince?
250 g de cabbage stew with rice and soya mince: 138 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33464 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra