Lo que hay en tu plato
bistec de tapa de bisonte
Calorías e información nutricional
carne de caza, magro, bistec, crudo
121
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 121 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 47 mg 2%
- Colesterol 65 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 6,2 mg 39%
- Ácido pantoténico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 1,6 µg 65%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 237 mg 19%
- Potasio 390 mg 8%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 35,3 µg 64%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 23 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 47 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 58 g | 0 g | 6,1 g |
Preguntas sobre bistec de tapa de bisonte
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec de tapa de bisonte?
100 g de bistec de tapa de bisonte: 121 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec de tapa de bisonte?
50 g de bistec de tapa de bisonte: 61 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec de tapa de bisonte?
150 g de bistec de tapa de bisonte: 182 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec de tapa de bisonte?
200 g de bistec de tapa de bisonte: 242 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec de tapa de bisonte?
250 g de bistec de tapa de bisonte: 303 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5722 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra