Lo que hay en tu plato
Big Mac (McDonalds)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 485 mg 21%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 16,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 31,5 mg 6%
Minerales
- Calcio 127 mg 10%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 136 mg 11%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Selenio 25,9 µg 47%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 1 ración | 135 g | 352 | 16 g | 27 g | 19 g |
| 2 raciones | 270 g | 705 | 32 g | 54 g | 38 g |
| ½ ración | 67,5 g | 176 | 8,1 g | 14 g | 9,5 g |
| 3 raciones | 405 g | 1057 | 48 g | 82 g | 57 g |
| 4 raciones | 540 g | 1409 | 65 g | 109 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 10 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 18 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 24 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 30 g | 50 g | 35 g |
Preguntas sobre big Mac (McDonalds)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de big Mac (McDonalds)?
100 g de big Mac (McDonalds): 261 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (135 g) de big Mac (McDonalds)?
1 ración (135 g) de big Mac (McDonalds): 352 kcal, 16 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (270 g) de big Mac (McDonalds)?
2 raciones (270 g) de big Mac (McDonalds): 705 kcal, 32 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (67,5 g) de big Mac (McDonalds)?
½ ración (67,5 g) de big Mac (McDonalds): 176 kcal, 8,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (405 g) de big Mac (McDonalds)?
3 raciones (405 g) de big Mac (McDonalds): 1057 kcal, 48 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (540 g) de big Mac (McDonalds)?
4 raciones (540 g) de big Mac (McDonalds): 1409 kcal, 65 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 76 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de big Mac (McDonalds)?
50 g de big Mac (McDonalds): 131 kcal, 6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de big Mac (McDonalds)?
150 g de big Mac (McDonalds): 392 kcal, 18 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27510389 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra