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Berenjena
Calorías e información nutricional
al horno, asada, frita, salteada, a la parrilla o a la barbacoa, con grasa añadida
91
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos3,5 g
Grasa7,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 91 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Hidratos de carbono 3,5 g 1%
- Grasas 7,3 g 9%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 3,6 g 13%
- Azúcares 3,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,3 g | 3,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2 g | 5,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2,6 g | 7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,3 g | 8,8 g | 18 g |
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Preguntas sobre berenjena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de berenjena?
100 g de berenjena: 91 kcal, 1,3 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de berenjena?
50 g de berenjena: 46 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de berenjena?
150 g de berenjena: 137 kcal, 2 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de berenjena?
200 g de berenjena: 182 kcal, 2,6 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de berenjena?
250 g de berenjena: 228 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: ausnut F003755 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
