Lo que hay en tu plato
Beef strips, marinated, fried in oil
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 328 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 1,7 g 1%
- Grasas 29 g 37%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 487 mg 21%
- Colesterol 41,4 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3,7 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Vitamina E 5,6 mg 37%
- Vitamina K 40,8 µg 34%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 0,89 µg 0%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
Minerales
- Calcio 10,8 mg 1%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 21,1 mg 5%
- Fósforo 164 mg 13%
- Potasio 309 mg 7%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 12,3 µg 22%
- Yodo 2,4 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 17 g | 1,7 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8,3 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 25 g | 2,5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 33 g | 3,4 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 41 g | 4,2 g | 72 g |
Preguntas sobre beef strips, marinated, fried in oil
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef strips, marinated, fried in oil?
100 g de beef strips, marinated, fried in oil: 328 kcal, 17 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef strips, marinated, fried in oil?
50 g de beef strips, marinated, fried in oil: 164 kcal, 8,3 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef strips, marinated, fried in oil?
150 g de beef strips, marinated, fried in oil: 492 kcal, 25 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef strips, marinated, fried in oil?
200 g de beef strips, marinated, fried in oil: 656 kcal, 33 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef strips, marinated, fried in oil?
250 g de beef strips, marinated, fried in oil: 820 kcal, 41 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31147 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra