Lo que hay en tu plato
Beef steak mince soup
Calorías e información nutricional
54
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos3,9 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 54 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 184 mg 8%
- Colesterol 9,5 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49,9 µg 6%
- Vitamina C 3,7 mg 4%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerales
- Calcio 12,2 mg 1%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Magnesio 11,7 mg 3%
- Fósforo 55,5 mg 4%
- Potasio 224 mg 5%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 3,2 µg 6%
- Yodo 12,2 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,6 g | 3,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,3 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 6,9 g | 5,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 9,2 g | 7,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 12 g | 9,7 g | 5 g |
Preguntas sobre beef steak mince soup
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef steak mince soup?
100 g de beef steak mince soup: 54 kcal, 4,6 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef steak mince soup?
50 g de beef steak mince soup: 27 kcal, 2,3 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef steak mince soup?
150 g de beef steak mince soup: 81 kcal, 6,9 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef steak mince soup?
200 g de beef steak mince soup: 108 kcal, 9,2 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef steak mince soup?
250 g de beef steak mince soup: 135 kcal, 12 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7078 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra