Lo que hay en tu plato
Beef noodle wok, wok-vegetables
Calorías e información nutricional
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos12 g
Grasa6,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 6,8 g 9%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 249 mg 11%
- Colesterol 27,3 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 72,2 µg 8%
- Vitamina C 20,8 mg 23%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Vitamina K 23,4 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 22,7 µg 6%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerales
- Calcio 18,2 mg 1%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 21,2 mg 5%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potasio 279 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,17 mg 7%
- Selenio 7,1 µg 13%
- Yodo 1,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 12 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 6,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 25 g | 30 g | 17 g |
Preguntas sobre beef noodle wok, wok-vegetables
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef noodle wok, wok-vegetables?
100 g de beef noodle wok, wok-vegetables: 154 kcal, 10 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef noodle wok, wok-vegetables?
50 g de beef noodle wok, wok-vegetables: 77 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef noodle wok, wok-vegetables?
150 g de beef noodle wok, wok-vegetables: 231 kcal, 15 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef noodle wok, wok-vegetables?
200 g de beef noodle wok, wok-vegetables: 308 kcal, 20 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef noodle wok, wok-vegetables?
250 g de beef noodle wok, wok-vegetables: 385 kcal, 25 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34709 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra